胫腓骨骨折可以屈膝运动吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

胫腓骨骨折在愈合的一定阶段后通常可以进行屈膝运动，但具体情况需要根据骨折的严重程度、治疗方式以及恢复进展来综合判断。

一般来说，在胫腓骨骨折经过一段时间的治疗和恢复，骨折端有了一定稳定性后，可在医生的指导下逐步尝试屈膝运动。早期进行适度的屈膝活动有助于改善膝关节的活动度，防止关节僵硬和粘连，促进下肢血液循环，对康复有积极意义。但如果骨折非常严重，如粉碎性骨折、伴有明显移位或手术固定不牢固等情况，过早进行屈膝运动可能会影响骨折愈合，甚至导致骨折再移位等不良后果。

即使可以进行屈膝运动，也需要循序渐进地进行，不能过度或过于急促。开始时动作要缓慢、轻柔，逐渐增加活动的幅度和频率。在康复过程中，要密切观察有无疼痛加剧、肿胀加重、骨折处异常活动等情况，如有异常应及时停止并咨询医生。同时，患者还应配合其他康复训练，如肌肉的等长收缩等，以全面促进下肢功能的恢复。整个康复过程需要患者保持耐心和信心，严格遵循医生的建议和康复计划，不可自行随意进行不恰当的运动，以免对骨折愈合和康复进程造成不利影响。只有这样，才能在保证安全的前提下，最大程度地恢复下肢的功能，让患者早日回归正常生活和工作。

2024-10-13 浏览 7

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