儿童鼻炎治疗需保持鼻腔清洁、使用生理盐水冲洗、遵医嘱使用鼻喷药物、避免接触过敏原、加强体质锻炼。具体分析如下：
1.保持鼻腔清洁：鼻腔分泌物堆积可能加重炎症，每日用温水或专用清洁工具轻柔清理鼻腔，减少细菌滋生。清理时动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜，尤其婴幼儿需使用婴儿专用棉签辅助。
2.使用生理盐水冲洗：生理盐水能稀释黏液并冲刷过敏原，缓解鼻塞和瘙痒。可选择成品喷雾或洗鼻器，每日1-2次，冲洗时头部倾斜避免呛咳。浓度需严格遵循医用标准，高渗盐水可能刺激黏膜。
3.遵医嘱使用鼻喷药物：糖皮质激素鼻喷剂可减轻黏膜水肿，但需按年龄调整剂量，连续使用不超过2周。抗组胺鼻喷剂适用于过敏症状，部分药物可能引起嗜睡，需避免长期依赖。
4.避免接触过敏原：尘螨、花粉等是常见诱因，定期清洗床品并使用防螨材质。外出佩戴口罩，室内保持通风但避免直吹冷风。宠物毛发或特定食物需通过过敏原检测排查。
5.加强体质锻炼：适度运动可增强免疫力，减少呼吸道感染风险。推荐慢跑、游泳等有氧活动，避免剧烈运动诱发鼻部不适。均衡饮食补充维生素，保证充足睡眠。
治疗期间需观察症状变化，若出现持续发热或脓性分泌物应及时就医。药物使用前核对说明书，避免与其他感冒药成分重复。鼻腔出血或疼痛需暂停冲洗并咨询医生。日常记录发作频率和诱因，便于调整治疗方案。
