感冒发烧可以吃木瓜吗

感冒发烧是可以吃木瓜的，属于发热的表现，多吃水果对于康复有利。

感冒多是由于受到病毒、细菌等感染引起，会出现多种相关症状，例如鼻塞、咳嗽、乏力、咽喉疼痛等，而发热也是其中一种。除了要给予对应的处理外还要注意饮食，要多吃青菜和水果，而木瓜是一种营养价值较高的水果。

木瓜的氨基酸含有非常丰富，还含有钙、磷、钾、维生素C等成分，可以帮助补充身体所需要的营养，而且木瓜是一种比较清淡的食物，不具备辛辣的特性，适合感冒发烧的患者。在此期间适量食用除了可以补充营养外，由于木瓜中的水分较多，还能为身体补充水分，改善感冒发烧时的口干症状，以及预防发生脱水而引起电解质紊乱。

2022-09-23 浏览 7

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