肋骨软组织受伤的表现包括局部疼痛、肿胀、呼吸困难、淤血或瘀伤、活动受限。具体分析如下：
1.局部疼痛：肋骨软组织受伤通常伴随明显的局部疼痛，疼痛的性质可能是钝痛或刺痛，通常在受伤部位最为明显。疼痛可能在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重，患者可能会不自觉地限制活动以减轻疼痛感。疼痛的程度与受伤的严重程度有关，轻微的软组织损伤可能只会引起轻微的不适，而严重的损伤则可能导致剧烈的疼痛，影响日常生活和工作。
2.肿胀：受伤后，肋骨周围的软组织可能会出现肿胀。这是由于受伤后局部血液循环增加，导致液体渗出到组织间隙中。肿胀通常会在受伤后的几小时内逐渐加重，可能伴随疼痛感的增加。肿胀的程度可以通过触诊来评估，严重的肿胀可能会影响到肋骨的活动范围。
3.呼吸困难：由于疼痛和肿胀，患者在进行深呼吸时可能会感到不适，甚至出现呼吸困难的情况。这种情况在剧烈活动或情绪激动时更为明显。患者可能会采取浅呼吸的方式来避免疼痛，但可能导致氧气摄入不足，进而影响身体的正常功能。
4.淤血或瘀伤：肋骨软组织受伤后，局部皮肤可能出现淤血或瘀伤。这是由于血管破裂，血液渗出到皮肤下方的组织中，形成紫色或蓝色的斑块。淤血的程度和范围与受伤的严重程度有关，通常在受伤后几天内逐渐变色并消退。
5.活动受限：由于疼痛和不适，患者在进行某些活动时可能会感到受限，尤其是在进行上肢运动或扭转身体时。活动受限不仅影响日常生活，还可能导致肌肉的萎缩和功能下降。患者可能会不自觉地避免使用受伤侧的肋骨，进一步加重功能受限的情况。
在肋骨软组织受伤后，应尽量避免剧烈活动，保持休息，适当冰敷以减轻肿胀和疼痛，必要时寻求专业医疗帮助，进行适当的检查和治疗。同时，注意观察症状变化，若出现呼吸急促、剧烈疼痛等情况，应及时就医。
