肩关节周围炎是不是肌肉拉伤

肩关节周围炎不是肌肉拉伤。

肩关节周围炎简称肩周炎，俗称凝肩、五十肩。是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。而肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这两种情况有明显的区别。肩周炎的发生往往与肩部的慢性劳损、外伤后肩部固定过久、肩部受寒等多种因素有关，是一种肩关节周围软组织的无菌性炎症反应，主要影响肩关节的活动范围，导致肩部疼痛和活动受限，且病程较长，可反复发作。肌肉拉伤则通常是由于突然的外力作用或不正确的运动姿势导致，一般有明确的受伤瞬间，疼痛较为剧烈，主要集中在拉伤的部位，经过休息和适当治疗后恢复相对较快。

在日常生活中，要注意区分这两种情况。对于肩周炎患者，要注重肩部的保暖，适度进行肩部活动和锻炼，以改善肩部功能。同时可配合物理治疗、针灸等方法来缓解症状。而对于肌肉拉伤，受伤后应立即停止活动，进行冷敷、加压包扎等处理，后期再根据恢复情况进行康复训练。无论是肩周炎还是肌肉拉伤，都需要给予足够的重视，及时采取正确的措施进行处理和治疗，以避免病情的进一步发展和加重，影响生活质量和日常活动。如果对肩部不适难以准确判断或症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。