脸上过敏发红痒应该怎么办

脸上过敏发红痒应避免刺激、清洁皮肤、冷敷、使用药物、注意饮食。具体分析如下：

1.避免刺激：过敏期间，脸部皮肤处于较为脆弱的状态，应避免使用刺激性的化妆品、护肤品，如含酒精、香料等成分的产品。同时，要避免暴晒，减少去灰尘多、花粉多等易过敏环境的次数，防止加重过敏症状。

2.清洁皮肤：使用温和的洁面产品清洁脸部，例如氨基酸洗面奶。水温不宜过高或过低，一般30-32℃较为适宜。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，所以一天清洁1-2次即可，保持皮肤清洁有助于减少过敏原的残留。

3.冷敷：可以使用冷毛巾或者冷敷贴进行冷敷。冷敷能够收缩血管，减轻脸部发红的症状，同时缓解瘙痒感。每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次，但要注意避免冻伤皮肤。

4.使用药物：在医生的指导下使用抗过敏药物，如口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪等。如果症状较为严重，可能需要外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏等，但激素类药膏不能长期使用，以免产生副作用。

5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要避免食用易过敏食物，如海鲜、芒果等。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素C等营养物质，有助于皮肤的修复。

在脸部过敏发红痒期间，需要多方面注意护理。如果过敏症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便明确过敏原并进行针对性的治疗。