孕妇一天吃几个鸡蛋最好

减肥一天吃几个煮鸡蛋

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天吃一个煮鸡蛋对减肥有一定的效果。并且建议一天吃一个蛋白，因为多吃的话可能会导...

猕猴桃一天吃几个最好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

猕猴桃别名奇异果，本身的营养价值很高，并且热量较低，所以深受许多健身人士的喜爱。...

怀孕六个月一天吃几个鸡蛋合适

王少为 主任医师  北京医院

怀孕六个月一天吃1-2个鸡蛋比较合适。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、...

怀孕吃核桃一天吃几个最好

王少为 主任医师  北京医院

怀孕吃核桃一天吃3到5个最好。核桃是一种营养丰富的坚果，对孕妇和胎儿都有诸多益处...

人一天吃几个鸡蛋好

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一般来说，人一天吃1至2个鸡蛋比较好。鸡蛋是一种营养非常丰富的食物，含有优质蛋白...

孕妇一天可以吃几个乌鸡蛋

王少为 主任医师  北京医院

孕妇一天可以吃1-2个乌鸡蛋。乌鸡蛋富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素以...

减肥一天最多吃几个鸡蛋

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥期间一天可以吃一个鸡蛋，最多可以吃两个。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，而且容...

孕妇一天最多吃几个鸡蛋最好

赵晓东 主任医师  北京医院

一般情况下，没有孕妇一天最多吃几个鸡蛋最好的说法，孕妇一天最多可以吃1~2个鸡蛋...

孕妇一天最多吃几个虾

王少为 主任医师  北京医院

孕妇一天通常可以吃5-10个虾左右。孕妇适量食用虾有诸多益处。虾富含优质蛋白质，...

孕妇一天吃几个鸡蛋

王少为 主任医师  北京医院

孕妇一天吃1-2个鸡蛋比较合适。对于孕妇来说，鸡蛋是一种营养丰富的食物。鸡蛋中富...