早上起来腰酸背痛感觉很累，可能与过度劳累、睡眠质量不佳、强直性脊柱炎有关。
1.过度劳累。比如从事重体力劳动或者剧烈运动的人群，由于活动时腰背部承受的压力比较大，所以会导致腰背部的软组织出现损伤或者乳酸过度堆积。而晚上休息时由于腰背部的肌肉过于放松，所以会引起早上起来腰酸背痛感觉很累。
2.睡眠质量不佳。如果晚上睡觉的时候睡眠姿势不当，或者没有做好腰背部的保暖措施，容易导致腰背部肌肉痉挛。
3.强直性脊柱炎。是一种累及骶髂、脊柱等关节部位的慢性炎症性疾病，主要表现为背部、臀部出现疼痛。疼痛的特征是静息痛，所以夜晚时疼痛的症状明显加重，同时还会伴有翻身困难。
早上起来腰酸背痛一会缓解
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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为什么早上起来腰酸背痛
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
睡觉起来腰酸背痛主要和床垫不合适、腰肌劳损、强直性脊柱炎等原因有关。1.床垫不合...
为什么早上起来腰酸背痛
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
早上起来腰酸背痛可能与睡眠姿势不当、床垫软硬不合适、肌肉疲劳未缓解、受凉或血液循...
早上起来腰酸背痛怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
早上起来腰酸背痛可能由睡眠姿势不当、床垫软硬不适、腰部受凉、腰椎劳损或炎症、夜间...
每天早上起来腰酸背痛怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
每天早上起来腰酸背痛可能与睡眠姿势不良、床垫不合适、肌肉劳损、腰椎间盘问题、受凉...
为什么早上起来腰酸背痛
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
早上起来腰酸背痛可能与睡眠姿势不当、床垫硬度不合适、肌肉疲劳未缓解、夜间受凉、腰...
早上起来腰酸背疼怎么回事
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
早上起来腰酸背痛可能是床垫不合适、睡姿不良、过度劳累、腰部疾病、强直性脊柱炎等原...
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李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
女性早上起来腰酸背痛可能是床垫不合适、睡姿不良、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎疾病等原...
每天早上起来腰酸背痛是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
很多时候在经过剧烈的全身运动之后，第2天早上起来的时候会感觉腰酸背痛，像是受了一...
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