发烧39度怎么退烧快

发烧39度可以通过物理降温、多喝水、使用退烧药、保持室内通风、注意休息来帮助退烧。具体分析如下：

1.物理降温：可以用湿毛巾擦拭身体、使用退热贴等，帮助降低体温。

2.多喝水：补充水分，促进新陈代谢，有助于散热。

3.使用退烧药：如对乙酰氨基酚等，能有效降低体温。

4.保持室内通风：良好的空气流通有利于身体恢复。

5.注意休息：让身体得到放松，增强免疫力。

发烧39度是比较高的体温，需要及时采取措施来缓解。除了上述方法，还需要密切关注体温变化，如果持续不退烧或出现其他不适症状，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，在发烧期间要注意清淡饮食，避免劳累和受凉。

2024-07-03 浏览 7

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