腰椎病应该要怎么治疗

腰椎病的治疗包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复锻炼。具体分析如下：

1.保守治疗：保守治疗是腰椎病初期常用的方法。包括卧床休息，减少腰部的压力，避免病情加重。一般建议卧硬板床，这样能给予腰部较好的支撑。同时要注意腰部姿势，避免弯腰搬重物等不良姿势，防止腰部过度受力。在日常生活中，像久坐久站等行为都要适当控制，定时改变体位，减轻腰部肌肉疲劳。

2.药物治疗：药物治疗主要是为了缓解疼痛、减轻炎症等。非甾体抗炎药是常用的药物，如布洛芬等，可以有效减轻腰部疼痛和炎症反应。肌肉松弛剂对于缓解腰部肌肉紧张有帮助，当腰椎病导致腰部肌肉痉挛时可使用。还可能会使用营养神经的药物，例如甲钴胺，适用于腰椎病压迫神经，出现下肢麻木等神经症状时。

3.物理治疗：物理治疗对腰椎病有较好的辅助治疗效果。热敷是简单易行的方法，通过热传递，促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。按摩可以由专业人员操作，放松腰部肌肉，改善局部肌肉的血液循环，但要注意按摩力度适中。牵引治疗能够拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，但需要根据患者的具体情况选择合适的牵引重量和时间。

4.手术治疗：当腰椎病严重影响生活质量，保守治疗无效时可考虑手术治疗。例如腰椎间盘突出症，若出现严重的神经压迫症状，如大小便失禁等马尾神经综合征表现时，需要紧急手术。还有腰椎管狭窄症患者，经保守治疗后病情仍不断加重，行走距离明显缩短，也应考虑手术。手术方式包括传统的开放性手术和微创手术，医生会根据患者病情、身体状况等来选择。

5.康复锻炼：康复锻炼有助于增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。例如小燕飞动作，患者俯卧在床上，双臂放于身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，离开床面，形似飞燕，可有效锻炼腰部肌肉。还有五点支撑法，仰卧位双膝屈曲，以足掌、双肘、肩部当支点，抬起骨盆，到肩部、腹部、膝关节一条直线，然后缓慢放下，反复进行。

腰椎病患者在治疗过程中，要遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量或改变治疗方案。日常生活中要注意腰部保暖，避免腰部受寒导致病情加重。同时，要保持健康的体重，过重会增加腰部负担。如果在治疗过程中出现疼痛加剧、下肢麻木无力加重等情况，应及时就医。