小儿遗尿可通过行为训练、中药调理、饮食调整、心理疏导、针灸推拿改善。具体分析如下：
1.行为训练：建立规律排尿习惯，睡前2小时限制饮水，夜间定时唤醒排尿，使用尿床报警器形成条件反射，逐步减少遗尿次数。需长期坚持，家长配合记录排尿时间，避免责备增加心理压力。
2.中药调理：根据体质选用温补肾阳或健脾益气的方剂，如桑螵蛸散、缩泉丸等，改善膀胱气化功能。需由中医师辨证施治，避免自行用药，服药期间观察是否出现口干、便秘等反应。
3.饮食调整：晚餐清淡少盐，避免西瓜、绿豆等利尿食物，睡前禁食冷饮。适当增加山药、莲子等健脾食材，减少膀胱刺激。长期保持饮食规律，避免暴饮暴食影响脾胃运化。
4.心理疏导：减轻因遗尿产生的焦虑，通过鼓励增强自信心，避免惩罚或嘲笑。家长需耐心沟通，帮助认识遗尿可治愈，必要时寻求专业心理支持。
5.针灸推拿：选取关元、肾俞等穴位针灸，或按摩小腹、足三里促进气血运行。需由专业医师操作，10次为一疗程，配合艾灸效果更佳，皮肤过敏者慎用。
治疗期间需记录遗尿频率，观察伴随症状如尿痛、口渴等，及时调整方案。避免夜间过度兴奋或疲劳，保持睡眠环境温暖，床单被褥湿后立即更换。
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