娃娃拉肚子吃什么食物好

拉肚子在临床上称为腹泻。娃娃腹泻吃清淡易消化、有营养、水分含量多的食物好。

1.清淡易消化的食物。娃娃在腹泻的时候，胃肠道功能比较弱，因此要吃一些清淡易消化的食物，例如小米粥、鸡蛋羹等，比较容易消化吸收，不容易给胃肠道增加负担，导致腹泻加重。

2.有营养的食物。由于娃娃腹泻可能会导致营养大量流失，因此要吃一些富有营养的食物，例如苹果、山药粥等，有助于补充维生素和矿物质，从而补充营养。

3.水分含量多的食物。腹泻的同时会带走大量的水分，容易导致脱水，可以多喝一些营养粥、配方奶粉等，有助于补充水分，避免发生脱水。

娃娃腹泻时，应避免吃辛辣刺激性的食物，容易对胃肠道造成刺激，导致腹泻加重。若腹泻症状持续得不到缓解，建议及时带娃娃到医院就诊。

2023-04-06 浏览 10

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