诺如病毒怎么传播

诺如病毒主要通过粪-口途径、接触传播、气溶胶传播、食物传播、水源传播。具体分析如下：

1.粪-口途径：诺如病毒感染者的粪便中含有大量病毒，若污染了手、食物、水源等，健康人接触后经口进入体内就可能被感染。例如在一些卫生条件较差的地区，如厕后未彻底洗手就接触食物，病毒就易传播。

2.接触传播：直接接触感染者或被病毒污染的物体表面，如门把手、桌椅等，再接触口部就可能感染。像在幼儿园、学校等人员密集场所，孩子们共用玩具、文具等物品，若其中有被污染的，就易传播病毒。

3.气溶胶传播：患者呕吐或腹泻时产生的气溶胶中可能携带诺如病毒，其他人吸入后可能被感染。尤其是在相对封闭且人员密集的空间，如飞机、轮船等交通工具内，气溶胶传播风险较高。

4.食物传播：被诺如病毒污染的食物，如生鲜食品、未煮熟的海产品等，食用后会感染。一些街边售卖的不洁小吃也可能成为传播媒介。

5.水源传播：饮用被诺如病毒污染的水，或者使用被污染的水清洗食物、餐具等，病毒可进入人体导致感染。在一些农村地区，若水源保护不当，易发生这种传播。

诺如病毒感染高发期，尽量避免前往人员密集场所，如必须前往，可佩戴口罩。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。食物要煮熟煮透，避免食用生冷食物，不喝生水。家中有患者时，要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒，避免病毒传播扩散。