骨质增生通常无法根治，但可以通过多种方法有效控制和缓解症状。治疗的目标主要是减轻疼痛、改善功能以及提高生活质量。虽然骨质增生的病理变化可能无法完全逆转，但通过适当的干预措施，可以显著改善患者的状况。
在治疗骨质增生时，首先需要进行详细的诊断，以确定病因和病变的程度。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物方面，非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症，其他药物如肌肉松弛剂也可能被使用。物理治疗则通过特定的运动和康复训练，增强周围肌肉的力量，改善关节的灵活性，进而减轻症状。对于严重的病例，手术可能成为一种选择，尤其是在保守治疗无效的情况下。手术可以包括关节镜手术、关节置换等，具体方案需根据患者的具体情况而定。生活方式的调整也非常重要，保持适当的体重、均衡的饮食以及规律的锻炼，有助于减轻关节的负担，促进整体健康。
在进行治疗时，需注意一些事项。首先，患者应遵循医生的建议，定期复查，监测病情的变化。其次，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重关节的负担。适度的锻炼有助于增强肌肉力量，但应选择低冲击的运动，如游泳、骑自行车等。饮食方面，增加钙和维生素D的摄入，有助于骨骼健康。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，有助于提高身体的恢复能力。心理健康同样不可忽视，适当的心理疏导和支持可以帮助患者更好地应对疾病带来的压力和焦虑。虽然骨质增生无法根治，但通过科学的治疗和积极的生活方式，能够有效控制病情，提升生活质量。
