感冒的时候可以按迎香穴、四白穴、列缺穴、风池穴、合谷穴等几个穴位缓解。
1.迎香穴。这个穴位在鼻子的两端半个手指的地方,可缓解感冒引起的鼻塞症状。
2.四白穴。这个穴位在眼眶底下一个手指的地方,有一些小窝的地方就是四白穴,可以促进脸部血液循环,一定程度上可以缓解因感冒引起的头晕、头痛等症状。
3.列缺穴。双手交叉后食指可以触碰到的地方是列缺穴,能调理人体血液,可以有效缓解感冒引起的症状。
4.风池穴。这个穴位在后脑双侧骨下,也就是两个窝的地方,是祛风散寒、疏解头部经络以及治疗头晕头痛的要穴。
5.合谷穴。五指并拢的时候,拇指以及食指中肌肉的最高点就是合谷穴。属于手阳明大肠经,具有疏风解表、镇静止痛等作用。
按摩以上穴位,对于缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛等症状有一定的效果。如果感冒的症状比较严重,需要及时就医给予相关药物进行治疗,以免延误病情。
感冒鼻塞按摩哪个部位可以缓解
感冒引发鼻塞,可以通过按摩穴位达到缓解症状的目的,比如可以按摩迎香穴、风池穴等。
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