得了水痘可以通过使用抗病毒药物减轻症状、保持皮肤清洁避免继发感染、使用止痒药物缓解瘙痒、补充水分和营养促进恢复、隔离防止传染他人。具体分析如下：
1.使用抗病毒药物减轻症状：水痘由病毒感染引起，早期使用抗病毒药物可有效抑制病毒复制，缩短病程并减轻症状。这类药物需在医生指导下使用，通常适用于症状较重或存在并发症风险的情况。用药期间需密切观察病情变化，及时调整治疗方案。抗病毒治疗的最佳时机是发病后24至72小时内，超过此时间窗效果可能降低。
2.保持皮肤清洁避免继发感染：水痘疱疹破裂后易继发细菌感染，需每日用温水清洁皮肤，避免抓挠。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，疱疹处可涂抹抗菌药膏。保持室内环境清洁，定期更换床单衣物。继发感染可能导致疤痕形成或更严重的全身感染，需格外重视皮肤护理。
3.使用止痒药物缓解瘙痒：水痘疱疹常伴剧烈瘙痒，可外用炉甘石洗剂或口服抗组胺药物缓解症状。避免搔抓疱疹是关键，儿童可修剪指甲或戴棉质手套。冷敷也能暂时缓解瘙痒感。严重瘙痒影响睡眠时需就医寻求更强效的止痒方案。
4.补充水分和营养促进恢复：发热和皮疹会导致体液流失，需少量多次补充温水或淡盐水。饮食宜清淡易消化，适量增加蛋白质和维生素摄入。避免辛辣刺激性食物。充足休息有助于免疫系统发挥作用。恢复期间出现食欲不振可尝试分餐制。
5.隔离防止传染他人：水痘具有高度传染性，患者需隔离至所有疱疹结痂。避免与未患过水痘的人群接触，尤其是孕妇和免疫功能低下者。患者用品应单独清洗消毒。隔离期间保持室内通风，但需注意保暖。
水痘患者应密切监测体温变化，出现持续高热、呼吸困难、意识改变等严重症状需立即就医。患病期间避免使用阿司匹林类退热药，以防发生严重并发症。痊愈后病毒可能潜伏在神经节，日后可能引发带状疱疹，需注意增强免疫力。接种疫苗是预防水痘的有效手段。
