牙龈肿痛时不建议含花椒。花椒虽有局部麻醉作用，但刺激性较强，可能加重炎症或引发黏膜损伤。牙龈肿痛通常由细菌感染、食物嵌塞或免疫力下降引起，盲目使用偏方可能延误规范治疗。
牙龈肿痛的核心原因是局部炎症反应。花椒中的挥发油如柠檬烯、芳樟醇确实能短暂麻痹神经，缓解疼痛感，但这种作用治标不治本。口腔黏膜较为脆弱，花椒的辛辣成分可能刺激肿胀部位，导致充血加重。若存在溃疡或创面，还可能引发灼烧感。更有效的方式是使用温盐水漱口，或遵医嘱使用含氯己定的漱口水，直接抑制细菌繁殖。
需注意，牙龈肿痛伴随化脓、发热或持续出血时，提示可能存在牙周脓肿、龋齿或全身性疾病，需尽快就医。孕妇、儿童及过敏体质者尤其避免尝试花椒等偏方，以免诱发不良反应。日常护理应注重口腔卫生，使用软毛牙刷清洁患处周围，避免过硬食物刺激。若疼痛剧烈，可临时服用非甾体抗炎药如布洛芬，但长期用药需专业评估。任何家庭疗法均不能替代牙科检查，尤其是反复发作的肿痛，需通过影像学明确病因。
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