抽完血之后心慌首先需要多注意休息、补充糖分、加强饮食营养。
1.多注意休息。如果是晕血症引起,主要属于过激反应。一般持续时间比较短,而且恢复得快,主要会使人出现头晕目眩或心慌。需要多注意休息,并待在舒适的环境中,通常无需特殊处理,大多可自行恢复。
2.补充糖分。如果自身有低血糖,抽完血后就可能会出现心慌,需要及时补充糖分。
3.加强饮食营养。可见于贫血,比如本身有轻微贫血,在抽完血之后贫血的症状可能会比较严重,有的人会出现心慌。需要加强营养物质的补充,多吃补铁、补血类丰富的食物,比如动物肝脏或鸡蛋黄等,一段时间后能自行改善。
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