每天运动消耗1000千卡能减肥吗

运动多少千卡才能减肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

运动需要额外增加500千卡才能起到减肥的作用。影响减肥的因素有许多，其中最重要的...

一天消耗多少千卡才能瘦

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天消耗多少千卡才能瘦，这个问题其实取决于很多因素，包括基础代谢率、活动水平、饮...

每天200千卡能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天消耗200千卡对减肥是有一定帮助的，但效果可能并不十分显著。减肥的关键在于制...

一天消耗2000千卡减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天消耗2000千卡对减肥是有帮助的。当人体消耗的热量大于摄入的热量时，就会促使...

一天需要消耗多少千卡

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般情况下，成年女性每天大约需要消耗1500-2000千卡，成年男性每天大约需要...

每天消耗400千卡一个月能瘦多少

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天消耗400千卡路，如果所摄取的热量与消耗的热量相抵消，是不会减肥的，而且要看...

一天消耗500千卡能瘦吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一直是一个比较热门的话题，而减肥的原理就是消耗的热量大于每天摄入的热量，就会...

减肥期间每天消耗1000卡路里合理吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间每天消耗1000卡路里是否合理，取决于个人的身体状况和减肥目标。减肥的本...

每天消耗130千卡能瘦吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天消耗130千卡有可能会瘦，但具体是否能瘦以及瘦的程度还受到多种因素的综合影响...

每天消耗400千卡一个月能瘦多少

毕叶 副主任医师  山东省立医院

通常情况下，每天消耗400千卡，一个月大约能瘦1.5公斤左右。一般来说，每消耗7...