每天运动消耗1000千卡能减肥吗

一天消耗多少千卡才能瘦

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天消耗多少千卡才能瘦，这个问题其实取决于很多因素，包括基础代谢率、活动水平、饮...

运动多少千卡才能减肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

运动需要额外增加500千卡才能起到减肥的作用。影响减肥的因素有许多，其中最重要的...

一天需要消耗多少千卡

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般情况下，成年女性每天大约需要消耗1500-2000千卡，成年男性每天大约需要...

每天200千卡能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天消耗200千卡对减肥是有一定帮助的，但效果可能并不十分显著。减肥的关键在于制...

一天消耗2000千卡减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天消耗2000千卡对减肥是有帮助的。当人体消耗的热量大于摄入的热量时，就会促使...

每天消耗400千卡一个月能瘦多少

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天消耗400千卡路，如果所摄取的热量与消耗的热量相抵消，是不会减肥的，而且要看...

一天消耗500千卡能瘦吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一直是一个比较热门的话题，而减肥的原理就是消耗的热量大于每天摄入的热量，就会...

减肥期间每天消耗1000卡路里合理吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间每天消耗1000卡路里是否合理，取决于个人的身体状况和减肥目标。减肥的本...

每天消耗130千卡能瘦吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天消耗130千卡有可能会瘦，但具体是否能瘦以及瘦的程度还受到多种因素的综合影响...

每天消耗400千卡一个月能瘦多少

毕叶 副主任医师  山东省立医院

通常情况下，每天消耗400千卡，一个月大约能瘦1.5公斤左右。一般来说，每消耗7...