腕舟骨骨折通常能够完全恢复，但恢复的程度和时间因个体差异而异。大多数患者在接受适当的治疗后，能够恢复到受伤前的功能水平，甚至在一些情况下，运动能力和力量可能会有所提升。部分患者可能会经历一些长期的后遗症，如关节疼痛或活动受限。
腕舟骨是手腕中最容易发生骨折的部位之一，尤其是在跌倒或直接撞击时。骨折后，及时就医并进行适当的影像学检查，如X光或CT扫描，可以帮助确认骨折的类型和严重程度。治疗方法通常包括保守治疗和手术治疗。保守治疗一般适用于非位移性骨折，通常需要佩戴石膏或夹板固定数周，以确保骨折愈合。对于位移性骨折或伴随其他损伤的情况，手术可能是必要的，以重新对位骨折并固定。无论采用何种治疗方式，康复训练也是恢复过程中的重要环节，通过物理治疗和适当的锻炼，可以帮助恢复手腕的灵活性和力量。
在恢复过程中，注意事项尤为重要。首先，要遵循医生的建议，定期复查，确保骨折愈合情况良好。在佩戴石膏或夹板期间，应避免过度使用受伤的手腕，以免影响愈合。康复训练应循序渐进，避免过早进行高强度的运动，以免造成二次伤害。保持良好的营养摄入，尤其是钙和维生素D的补充，有助于骨骼的愈合。心理上，保持积极乐观的态度也能促进恢复，适当的心理支持和社交活动能够缓解焦虑和抑郁情绪，帮助患者更好地应对恢复过程中的挑战。虽然腕舟骨骨折的恢复过程可能需要时间，但通过科学的治疗和合理的护理，大多数患者能够实现完全恢复。
