一般来说，小孩在6岁左右开始换牙。这个过程通常会持续到12岁或13岁，期间乳牙逐渐被恒牙替代。每个孩子的具体情况可能会有所不同，有些孩子可能会提前或延迟换牙，但大多数情况下，6岁至7岁是换牙的起始阶段。
换牙的过程是一个自然的生理现象，标志着从幼儿期向儿童期的过渡。乳牙的根部会逐渐吸收，导致牙齿松动，最终脱落。通常，前牙会最先脱落，接着是侧牙和后牙。在这个过程中，孩子可能会感到轻微的不适或疼痛，尤其是在牙齿松动的时候。家长可以通过给予适当的饮食和口腔护理来帮助缓解不适感。保持口腔卫生非常重要，定期刷牙和使用牙线可以有效预防龋齿和其他口腔问题。定期去看牙医进行检查也是必要的，牙医可以及时发现和处理潜在的口腔健康问题。
在换牙期间，家长需要关注孩子的饮食习惯和口腔卫生。尽量避免让孩子吃过于坚硬或粘稠的食物，以免对松动的牙齿造成伤害。同时，鼓励孩子养成良好的刷牙习惯，使用适合年龄的牙刷和牙膏。换牙期间，孩子的情绪可能会受到影响，家长应给予更多的关心和支持，帮助孩子适应这一变化。家长还可以通过一些有趣的方式来引导孩子了解换牙的过程，比如讲述关于牙齿的小故事，或者进行一些简单的科学实验，增强孩子对口腔健康的认识。换牙是一个重要的成长阶段，家长的关注和引导能够帮助孩子顺利度过这一时期，培养良好的口腔卫生习惯，为未来的牙齿健康打下坚实的基础。
