经常饿是消化不良吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

经常饿不一定是消化不良。

经常饿可能由多种原因引起。一方面，可能是身体代谢较快导致的。例如，处于生长发育期的青少年，身体需要更多的能量和营养物质来支持生长，新陈代谢旺盛，就容易经常感到饥饿。另外，运动量较大的人群，如运动员，消耗的能量多，也会经常有饥饿感。还有一些疾病因素，像糖尿病患者，由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖不能被有效利用，身体细胞处于饥饿状态，从而使人经常感到饥饿，同时还可能伴有多饮、多尿、体重减轻等症状；甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加速，也会频繁出现饥饿感，还可能有心慌、多汗、手抖等表现。而消化不良更多的是表现为进食后腹胀、腹痛、嗳气、恶心等不适，食物在胃肠道内不能很好地被消化吸收，通常不会出现经常饿的情况。

如果经常出现饥饿感，需要注意一些事项。首先，要观察是否伴有其他症状，如体重变化、身体不适等，有助于判断可能的原因。其次，要保持规律的饮食，避免过度节食或暴饮暴食，尽量做到定时定量进餐。如果怀疑是疾病引起的，不要自行判断用药，应及时就医，进行相关检查，如血糖、甲状腺功能等检查，以便明确病因并进行针对性的治疗。

2024-12-06 浏览 1

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