维生素c可预防什么病

维生素C对于预防骨质疏松、坏血病等，能起到一定的作用，因此对人体有一定的好处。

维生素C具有很强大的抗氧化作用，可以用来提高人体的免疫力。但是长期服用维生素C，会对身体产生一定的影响。建议要根据医生的建议服用药物剂量，防止服用过多对身体造成危害，同时长期服用还可能导致药物堆积而产生中毒症状，因此要引起相应的注意。

日常生活中应注意饮食清淡，少吃刺激性的食物，要保证营养充足，禁止熬夜、吸烟，防止影响患者的身体健康。

2021-12-11 浏览 477

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