宝宝便秘的表现有排便次数减少、粪便干硬呈颗粒状、排便时哭闹或抗拒、腹部胀气或硬块、食欲减退或拒食。具体分析如下：
1.排便次数减少：健康婴儿每日排便次数因年龄和喂养方式不同而存在差异。母乳喂养的新生儿可能每日排便数次，而奶粉喂养的婴儿通常次数较少。若连续3天以上未排便，且伴随其他异常表现，可能属于便秘。月龄较大的幼儿正常排便频率为每日1-2次或隔日1次，超过此间隔需警惕。
2.粪便干硬呈颗粒状：便秘时粪便水分被肠道过度吸收，导致质地变硬，形似羊粪球或小颗粒。观察尿布或便盆时可见干燥、粗糙的粪便，甚至表面带有血丝，因硬便摩擦肛门黏膜导致裂伤。此类粪便排出困难，婴儿可能因疼痛而抑制排便，形成恶性循环。
3.排便时哭闹或抗拒：便秘婴儿在排便过程中常表现出明显不适，如面部涨红、哭闹不止、弓背或紧握拳头。年龄较大的幼儿可能主动拒绝如厕，因恐惧疼痛而憋便。长期憋便可能导致直肠敏感性降低，加重便秘症状。
4.腹部胀气或硬块：肠道内积存过多粪便时，腹部触诊可感到局部发硬或膨隆，叩诊呈鼓音。婴儿可能因肠胀气频繁放屁，但排便量少。严重时可见肠形轮廓，伴随间歇性腹痛，表现为突然哭闹、蜷缩身体。
5.食欲减退或拒食：肠道蠕动减缓影响消化功能，导致胃排空延迟。婴儿可能出现吃奶量减少、吐奶频繁，幼儿则表现为对食物兴趣下降。长期摄入不足可能影响体重增长，需结合其他便秘表现综合判断。
日常需注意调整饮食结构，适当增加水分和膳食纤维摄入。规律按摩腹部促进肠蠕动，养成定时排便习惯。若症状持续超过两周或伴随发热、呕吐等表现，应及时就医排查器质性疾病。
