骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病，主要由于关节软骨的退变、磨损以及继发性的骨质增生等导致。
骨性关节炎的发生往往是多种因素综合作用的结果。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退变，其弹性和抗压能力下降。过度的体力劳动、运动损伤等可加重关节软骨的磨损。肥胖、关节畸形、遗传等因素也与骨性关节炎的发生密切相关。当关节软骨受损后，关节面变得不平整，在活动时会产生摩擦和疼痛。同时，机体为了修复损伤会产生骨质增生，进一步影响关节的活动。患者会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状，尤其是在负重或活动后更为明显。疼痛可逐渐加重，严重影响患者的生活质量。
在日常生活中，骨性关节炎患者需要注意关节的保护和保养。避免长时间负重和过度活动，可适当进行游泳、骑自行车等对关节负荷较小的运动。控制体重以减轻关节的压力。注意关节的保暖，避免受寒。同时，可配合物理治疗、药物治疗等缓解症状。对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗，如关节置换术等。早期诊断和积极治疗对于延缓骨性关节炎的进展、改善患者的生活质量至关重要。应该提高对骨性关节炎的认识，关注关节健康，一旦出现相关症状及时就医，采取合适的治疗措施。并且要养成良好的生活习惯，预防骨性关节炎的发生。
