小孩发烧能吃香椿吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

小孩发烧时可以适当吃香椿。香椿是一种营养较为丰富的食材。小孩发烧期间，身体的能量消耗增加，适当食用香椿可以补充一定的营养物质，如维生素、矿物质等。而且香椿一般不会对发烧病情产生明显不良影响。具体分析如下：

小孩发烧时消化功能可能会有所减弱，所以食用香椿应注意适量，避免过量食用加重胃肠道负担，引起消化不良等不适。

在小孩发烧期间，饮食的安排非常重要。总体原则是给予清淡、易消化的食物。除了香椿，还可以选择一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以提供维生素和矿物质，增强机体抵抗力。同时，可以给予适量的富含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类等，但要注意烹饪方式尽量清淡，如做成蛋羹等。此外，要注意补充水分，多喝水有助于散热和预防脱水。

如果小孩对香椿过敏，在任何时候都不应该食用。并且，发烧只是疾病的一种症状表现，应积极查找引起发烧的原因，针对病因进行治疗。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如精神萎靡、呼吸急促等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。

2024-08-06 浏览 4

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