尿结石可以吃排骨吗

泌尿系统结石患者慎吃排骨。

因为排骨富含动物蛋白，在人体内代谢会产生大量的尿酸，尿酸在尿液中过多会导致尿液酸化，从而增加泌尿系统结石的形成风险。另外，排骨中含有大量的钙质，过多的钙质摄入也会导致尿液中钙浓度增高，进一步加大形成泌尿系统结石的风险。

泌尿系统结石患者除了不能吃排骨，也不能吃肥肉，尽量少吃高蛋白食品，如肉类、豆类等，避免食用富含草酸的食物，如菠菜、甘蓝等，多吃富含纤维素的食物，如苹果、橙子、白菜等。

每天最少饮用1500ml的水，避免久坐，适当进行运动、规律排尿等，保持良好的生活习惯，有助于预防泌尿系统结石的形成。如果出现下腹疼痛或尿痛、尿不出来等异常症状，及时就医治疗。

2023-06-05 浏览 29

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