鼻腔红肿充血可选用生理盐水冲洗缓解炎症、口服抗组胺药物减轻过敏反应、局部使用减充血剂收缩血管、鼻用糖皮质激素喷雾控制炎症、服用清热解毒中成药辅助改善症状。具体分析如下：
1.生理盐水冲洗缓解炎症：鼻腔红肿充血时，生理盐水冲洗能清除分泌物和过敏原，减少黏膜刺激。冲洗时使用专用洗鼻器，水温接近体温，避免用力过猛。每日1-2次，持续一周可缓解症状。生理盐水浓度以0.9%为宜，过高或过低可能损伤黏膜。
2.口服抗组胺药物减轻过敏反应：过敏性鼻炎引起的红肿充血可选用第二代抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪。每日一次，连续使用不超过两周。药物能阻断组胺释放，缓解打喷嚏和鼻塞。需注意嗜睡等副作用，避免驾驶或高空作业。
3.局部使用减充血剂收缩血管：羟甲唑啉或赛洛唑啉鼻喷剂可快速缓解充血，每日不超过3次，连续使用不超过7天。过度使用可能导致反跳性充血，加重症状。高血压患者慎用，可能引起血压升高。
4.鼻用糖皮质激素喷雾控制炎症：布地奈德或糠酸莫米松喷雾可减轻黏膜肿胀，每日1-2喷，疗程2-4周。药物直接作用于局部，全身副作用较小。使用前摇匀，避免喷向鼻中隔。
5.服用清热解毒中成药辅助改善症状：如鼻炎康片或千柏鼻炎片，含黄芩、连翘等成分，具有抗炎作用。按说明书剂量服用，脾胃虚寒者慎用。中成药起效较慢，需配合其他治疗。
治疗期间避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。饮食清淡，忌辛辣油腻。保持室内湿度，定期清洁床品。症状持续超过两周或加重需就医，排除其他疾病。孕妇、儿童及慢性病患者用药前应咨询医生。
