男性阴虚阳虚的表现有畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振、性功能减退、夜尿频多。具体分析如下：
1.畏寒肢冷：阳虚体质常见四肢不温，尤其冬季症状加重，手足冰凉甚至发麻，穿衣较厚仍觉寒冷，腹部及背部常有冷感，遇热稍缓但易反复，严重者夏季亦需保暖，多因阳气不足无法温煦肢体所致。
2.腰膝酸软：肾阳虚者常见腰部及膝部酸软无力，久站或劳累后加重，伴随关节僵硬感，部分人群出现足跟疼痛，晨起时症状明显，活动后稍缓解，与肾阳亏虚导致筋骨失养密切相关。
3.精神不振：阳虚者易感疲劳，白天昏沉嗜睡，注意力难以集中，言语低微少气懒言，面色苍白无华，偶有心悸胸闷，多因阳气虚弱无法提振心神，机体代谢功能减退引发。
4.性功能减退：肾阳虚常见性欲低下、勃起障碍或早泄，精液清冷稀薄，伴随阴囊潮湿或睾丸坠胀感，严重者出现不育，多因命门火衰导致生殖机能下降，需结合温补肾阳调理。
5.夜尿频多：阳虚者夜间排尿次数增加，尿量多而清长，偶有尿后余沥不尽，冬季或受凉后症状加剧，多因肾阳不足导致膀胱气化失常，固摄尿液功能减弱所致。
阴虚阳虚症状需结合舌脉辨证，舌淡胖有齿痕、脉沉迟为典型阳虚体征，长期未调理可能累及脾胃运化或心肺功能，形成虚实夹杂证候，临床需明确病位后针对性温补阳气或滋阴降火。
