肾结石手术后的恢复时间通常需要1-4周，具体取决于手术方式和个体情况。微创手术如体外冲击波碎石恢复较快，约1-2周可恢复正常活动；经尿道输尿管镜或经皮肾镜手术可能需要2-4周。若为开放手术，恢复期可能延长至4-6周。术后疼痛、血尿等症状一般在1周内逐渐缓解，但完全恢复需结合复查结果评估。
手术方式直接影响恢复进程。体外冲击波碎石创伤最小，术后仅需短期观察即可恢复日常活动，但需多次复查确保结石排净。输尿管镜手术可能留置双J管2-4周，期间需避免剧烈运动以防移位。经皮肾镜因需穿刺肾脏，术后住院3-5天，1个月内限制体力劳动。开放手术现已较少使用，仅针对复杂病例，术后需更长时间愈合伤口。恢复期间可能出现轻微发热或排尿不适，通常为暂时性反应，但持续症状需及时就医。
术后需严格遵循医嘱，每日饮水2000-3000mL促进残石排出，减少咖啡因和酒精摄入以防复发。饮食上控制高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、动物内脏。避免突然弯腰或提重物，防止双J管刺激输尿管。术后1周、1个月需复查超声或CT，确认无残留结石或梗阻。若出现剧烈腰痛、持续血尿或高热，可能提示感染或梗阻，需立即处理。长期预防需结合结石成分分析，调整生活习惯降低复发风险。
