快来月经的症状常见表现为乳房胀痛、下腹坠胀、情绪波动、腰酸背痛、食欲改变。具体分析如下：
1.乳房胀痛：月经前激素水平变化可能导致乳腺组织充血水肿，乳房出现紧绷感或触痛，穿戴内衣时不适感加重，症状通常在经期开始后缓解。
2.下腹坠胀：盆腔充血及子宫收缩可能引发下腹部隐痛或坠胀感，部分人伴随轻微痉挛，类似经期疼痛但程度较轻，排便或休息后可能减轻。
3.情绪波动：激素波动影响神经递质平衡，易引发烦躁、焦虑或情绪低落，对外界刺激敏感度增加，睡眠质量可能暂时下降。
4.腰酸背痛：盆腔充血及前列腺素分泌增加可能牵涉腰部肌肉，导致酸痛或僵硬感，久坐或弯腰时症状明显，热敷可缓解不适。
5.食欲改变：部分人出现食欲亢进或偏爱高糖高盐食物，可能与代谢需求增加或血清素水平变化有关，也可能伴随轻微水肿或体重波动。
月经前症状因人而异，若出现异常疼痛或持续时间过长，建议及时就医排查其他健康问题。保持规律作息和适度运动有助于缓解不适。
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