快来月经的症状包括乳房胀痛、情绪波动、腹部不适、疲劳嗜睡、食欲改变。具体分析如下：
1.乳房胀痛：月经前激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿，表现为乳房敏感、胀痛或触痛感，症状通常在经前1-2周出现，经期后逐渐缓解。
2.情绪波动：孕激素和雌激素的波动影响神经递质分泌，容易引发焦虑、易怒或情绪低落，部分人群可能出现注意力不集中或睡眠障碍。
3.腹部不适：盆腔充血和子宫收缩可能引起下腹坠胀、隐痛或腰骶部酸胀，少数伴随轻微腹泻或便秘，与前列腺素分泌增加有关。
4.疲劳嗜睡：黄体期体温升高和代谢加快消耗能量，导致身体疲倦感明显，部分人群会出现白天困倦或夜间睡眠质量下降。
5.食欲改变：激素变化影响消化系统和食欲中枢，可能表现为渴望高糖高盐食物或突然厌食，与血清素水平波动相关。
月经前症状因人而异，轻重程度与体质、生活习惯等因素有关。若症状严重影响生活，建议结合医学检查排除其他潜在问题。
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