慢性鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、中医调理、改善生活习惯、手术治疗等方式缓解症状。具体分析如下：
1.药物治疗：慢性鼻炎常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药和减充血剂。鼻用糖皮质激素能有效减轻炎症和肿胀，长期使用需遵医嘱。抗组胺药适用于过敏引起的鼻炎，可缓解打喷嚏和流涕。减充血剂能快速缓解鼻塞，但连续使用不超过一周，避免反弹性充血。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物和过敏原，减轻炎症。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛。长期坚持能改善鼻腔环境，减少复发。
3.中医调理：中医认为慢性鼻炎多与肺脾虚弱有关，可采用中药内服或针灸疗法。常用方剂如辛夷清肺饮，针灸选取迎香、合谷等穴位。需由专业医师辨证施治，避免自行用药。
4.改善生活习惯：避免接触冷空气、粉尘等刺激物，保持室内湿度适宜。饮食清淡，少食辛辣生冷，适当运动增强体质。戒烟限酒，规律作息，减少熬夜。
5.手术治疗：对于药物无效或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者，可考虑手术。常见术式包括鼻内镜下鼻窦开放术、鼻甲部分切除术等。术后需定期复查，防止粘连或感染。
治疗期间需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或中断治疗。出现不适及时就医，避免延误病情。日常注意保暖，减少感冒诱发鼻炎。
