正常的白带颜色通常为透明或乳白色。这种颜色表明阴道处于健康状态，分泌物由宫颈黏液、阴道黏膜渗出物及脱落细胞组成，其色泽与黏稠度会随月经周期略有变化。排卵期白带可能呈现蛋清状、拉丝透明，而月经前后则可能略显浑浊或黏稠，均属正常生理现象。
白带的颜色与质地受激素水平影响显著。雌激素分泌旺盛时，如排卵期或妊娠期，白带量增多且透明度增加；黄体期则因孕激素作用变得稠厚。健康的白带应无明显异味，可能带有轻微酸味pH3.8-4.5的弱酸性环境所致。若出现异常色泽如黄色、黄绿色、灰白色或带血丝，或伴有瘙痒、灼痛、腥臭味等，则提示可能存在细菌性阴道病、霉菌感染、滴虫病或宫颈病变等。观察白带变化时需结合其他症状综合判断，单一颜色改变未必代表疾病。
日常需注意避免过度清洁阴道内部，以免破坏菌群平衡。选择棉质透气内裤、勤换卫生用品，性行为前后注意卫生。糖尿病患者、孕妇及长期使用抗生素者更需警惕白带异常。若异常持续超过3天或伴随不适，应及时就医进行白带常规检查，不可自行用药。记录白带变化的周期规律有助于医生诊断，切忌使用阴道冲洗液掩盖症状。保持规律作息与均衡饮食对维持正常白带性状有积极作用。
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王少为
主任医师 北京医院
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主任医师 北京医院
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主任医师 北京医院
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