拉肚子能喝糖盐水吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

拉肚子能喝糖盐水。

糖盐水对于拉肚子患者有诸多益处。拉肚子会导致身体丢失大量的水分和电解质，如钠、钾等。糖盐水中的盐可以补充身体流失的钠离子，维持体内电解质的平衡，避免出现电解质紊乱的情况，像低钠血症可能导致乏力、头晕等不适症状，补充盐分有助于减轻这些风险。而糖可以为身体提供能量，因为拉肚子时身体较为虚弱，能量补充有助于身体机能的恢复。并且，糖盐水在一定程度上还可以补充肠道丢失的水分，防止脱水现象的加重，脱水严重时可能会危及生命，尤其是对于儿童和老年人等特殊人群。

不过，在喝糖盐水时也有一些需要注意的地方。首先，糖盐水的浓度要适宜，一般来说，每1000毫升水可以加入5-10克糖和1.75克盐，浓度过高可能会加重肠道负担，过低则起不到补充电解质和能量的作用。其次，如果拉肚子症状严重，单纯喝糖盐水可能无法满足身体需求，应及时就医，可能需要进行静脉补液等更有效的治疗措施。另外，如果患者除了拉肚子还伴有呕吐症状，可能无法正常饮用糖盐水，也需要寻求医疗帮助。

2024-12-06 浏览 1

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