腰椎小关节紊乱能自愈吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰椎小关节紊乱有自愈的可能，但不能一概而论。

腰椎小关节紊乱主要是由于腰部突然的闪挫、扭转等外力作用，导致腰椎小关节的正常位置发生改变。对于一些症状较轻的患者，经过休息、适当的活动以及自身的调整，可能会逐渐恢复正常，从而实现自愈。对于多数患者来说，单纯依靠自愈可能较为困难，且可能会导致症状持续不缓解甚至加重。因为这种紊乱会引起腰部疼痛、活动受限等不适，严重影响日常生活和工作。如果不进行恰当的处理，紊乱的小关节可能难以自行复位，疼痛等症状可能会持续存在。

腰椎小关节紊乱如果不及时治疗，还可能会引发一系列的并发症。比如，长期的疼痛可能会导致肌肉紧张、痉挛，进而形成慢性劳损；还可能会影响腰椎的稳定性，增加腰椎间盘突出等疾病的发生风险。而且，自愈的过程往往是不确定的，患者可能需要承受较长时间的痛苦。当出现腰椎小关节紊乱时，建议及时就医，医生一般会通过手法复位、物理治疗、药物治疗等方法来帮助患者缓解症状、恢复关节正常位置，促进康复，避免病情进一步恶化。同时，患者在日常生活中也要注意腰部的保护和锻炼，以减少复发的风险。

2024-10-13 浏览 2

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