鼻膜炎的症状包括鼻塞或呼吸不畅、鼻腔分泌物增多且可能呈黏稠状、频繁打喷嚏、嗅觉减退或暂时丧失、鼻腔干燥或灼热感。具体分析如下：
1.鼻塞或呼吸不畅：鼻膜炎常导致鼻腔黏膜充血肿胀，使气流通过受阻。症状可能单侧或双侧出现，平躺时加重，伴随张口呼吸或睡眠障碍。严重时可能引发头痛，与鼻窦压力变化有关。
2.鼻腔分泌物增多且可能呈黏稠状：炎症刺激黏膜分泌过量黏液，初期多为清水样，后期可能转为黄绿色脓涕。分泌物倒流至咽喉会引起咳嗽，尤其夜间明显。需区分过敏性鼻炎的清涕与感染性鼻膜炎的脓涕。
3.频繁打喷嚏：鼻黏膜受刺激后引发反射性喷嚏，常见于急性发作期。连续喷嚏多与冷空气、粉尘等接触有关，可能伴随眼痒或流泪，但非鼻膜炎特异性表现。
4.嗅觉减退或暂时丧失：肿胀黏膜或分泌物阻塞嗅区，导致气味分子无法到达嗅觉神经。长期炎症可能损伤嗅黏膜，恢复时间因病情而异，少数病例可能出现永久性嗅觉障碍。
5.鼻腔干燥或灼热感：黏膜炎症导致腺体分泌异常，部分患者感到鼻腔火辣或结痂。过度擤鼻会加重黏膜损伤，甚至引发出血。干燥环境下症状更明显，需保持鼻腔湿润。
出现症状应避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，防止黏膜二次损伤。室内湿度建议维持在50%左右，减少冷空气直接刺激。若分泌物带血或持续两周未缓解，需及时就医排除其他病变。饮食宜清淡，避免辛辣食物加重黏膜充血。
