吸烟会加重骨质疏松吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

吸烟一般会加重骨质疏松。

吸烟是导致骨质疏松的一个重要危险因素。烟草中的尼古丁等有害物质会对骨骼健康产生不利影响。首先，尼古丁可直接干扰成骨细胞的功能，抑制新骨的形成，而成骨细胞对于骨骼的生长和修复起着关键作用。其次，吸烟会引起机体的内分泌紊乱，影响激素平衡，尤其是与骨代谢相关的激素，如雌激素等，进而加速骨量的丢失。吸烟还可能导致血管收缩，减少骨骼的血液供应，使骨骼得不到足够的营养物质和氧气，影响其正常代谢和修复能力。长期吸烟的人，其骨密度往往较低，骨折的风险也相应增加。

不仅如此，吸烟对骨质疏松的影响还可能与其他因素相互作用，进一步加重病情。例如，对于本身就存在钙摄入不足、缺乏运动等情况的人来说，吸烟会使骨质疏松的发生和发展更为迅速。而且，吸烟不仅危害吸烟者自身的骨骼健康，二手烟也会对周围人的骨骼产生不良影响，尤其是儿童和老年人等弱势群体。为了维护骨骼健康，预防骨质疏松及其带来的严重后果，应尽早戒烟。同时，还应注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足日照等，这些都有助于降低骨质疏松的发生风险，提高生活质量。

2024-10-13 浏览 3

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