儿童补充维生素D有助于促进骨骼健康、增强免疫功能和预防相关疾病。维生素D在钙磷代谢中起关键作用，对生长发育期的儿童尤为重要，缺乏可能导致佝偻病或骨质疏松。适量补充还能降低呼吸道感染风险，并支持神经与肌肉系统正常发育。
维生素D通过调节肠道对钙的吸收，直接促进骨骼矿化，避免因缺钙导致的骨骼变形或生长迟缓。阳光照射是天然获取途径，但现代儿童户外活动减少或气候因素影响，易出现摄入不足。补充维生素D可减少季节性流感发生率，并改善过敏性疾病症状。对早产儿或低体重儿，早期补充能显著提升骨密度。部分证据还表明，维生素D可能参与调节情绪与认知功能，但需进一步验证。
补充维生素D需注意剂量与个体差异。过量可能导致血钙升高、食欲减退或肾脏负担。建议通过血清检测评估缺乏程度，再遵医嘱调整剂量。母乳喂养婴儿需额外补充，因母乳中含量较低。选择滴剂或胶囊时，避免含糖或添加剂过多的产品。同时鼓励适度晒太阳，但需做好紫外线防护。合并肝肾功能异常或服用抗癫痫药物的儿童，应在医生指导下谨慎补充。
补充维生素d的药
杨书文
主任医师 北京医院
补充维生素D的药物主要以单纯的维生素D，以及多种维生素D为主。另外，还可以通过以...
儿童为什么要补充维生素D
邓腾兰
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
维生素D是儿童生长发育必不可少的营养元素之一。维生素D可以帮助人体对钙、磷的吸收...
儿童为什么要补充维生素D
邓腾兰
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
维生素D是儿童生长发育必不可少的营养元素之一。维生素D可以帮助人体对钙、磷的吸收...
儿童佝偻病可以补充维生素d吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
儿童佝偻病可以通过补充维生素D来改善病情。维生素D在钙和磷的代谢中起着至关重要的...
儿童补维生素d吃什么食物好
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
儿童补充维生素D可以通过食物和阳光照射两种方式获取。富含维生素D的食物包括脂肪含...
儿童补维生素d吃什么食物好
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
儿童补充维生素D可以通过食物和阳光照射两种方式获取。富含维生素D的食物包括脂肪含...
儿童吃什么样的维生素D好
王林中
主任医师 鄂州市中心医院
在日常的生活当中，很多宝妈比较清楚儿童在生长发育的过程中，需要适当的补充维生素D...
儿童为什么要补充维生素D
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
维生素D是儿童生长发育必不可少的营养元素之一。维生素D可以帮助人体对钙、磷的吸收...
小儿鸡胸可以吃维生素d补充吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
小儿鸡胸可以适量补充维生素D。维生素D在儿童的生长发育中扮演着重要角色，尤其对于...
儿童维d钙咀嚼片补充维生素D吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
儿童维D钙咀嚼片确实可以补充维生素D。维生素D在儿童的生长发育中起着至关重要的作...
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