女性阴道干燥怎么办

女性阴道干燥,可以通过以下方式进行改善:

1.运动疗法。女性在做运动时,最好选择下体部位的运动方式,不仅可以让臀部收紧,同时还能起到收缩阴道以及尿道的作用。当每一次运动刺激到部位时,只要坚持三个月时间就会发生明显改变,并且可以有效缓解阴道干燥等症状。

2.饮食疗法。在生活中想要改善阴道干燥的问题,饮食方面也是极为重要,最好选择含有维生素B2的食物,比如常见的蚕豆、大豆、花生、玉米等。如果是因为雌激素缺乏引起的阴道干燥,需要使用雌激素进行治疗。

2021-12-10 浏览 185
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