中医耳针压豆法是通过在耳部特定穴位贴压王不留行籽等材料，刺激经络以调节脏腑功能的外治疗法。该方法结合了耳穴理论与经络学说，具有操作简便、安全无创的特点，常用于缓解疼痛、调节内分泌及改善亚健康状态。
耳针压豆法的核心作用在于通过耳部反射区与全身脏腑的对应关系，激发机体自我调节能力。耳廓分布着密集的穴位网络，与十二经脉相连，贴压刺激可疏通气血、平衡阴阳。临床常用于失眠、焦虑等情志问题，通过调节心肾交济改善睡眠；对慢性胃炎、便秘等消化系统疾病，可刺激耳部脾胃区促进运化；对高血压、月经不调等亦有辅助调理效果。现代耳穴压豆能调节神经递质分泌，增强局部微循环，兼具物理刺激与心理调节双重效应。
操作时需注意耳部皮肤消毒，避免感染；贴压材料宜选用光滑无棱角的王不留行籽或磁珠，防止皮肤磨损。孕妇慎用，尤其避免刺激子宫、卵巢等敏感穴位；耳部有湿疹、溃疡者禁用。贴压后每日按压3-5次，以轻微酸胀为度，过度刺激可能引起疲劳反应。疗程通常为5-7天，需根据个体反应调整。结合体质辨证选穴更佳，如肾虚者多取肾、肾上腺区，肝郁者侧重肝、神门穴。治疗期间需观察局部反应，若出现红肿或过敏应立即停用。
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