骨折后需保持患肢制动避免二次损伤、遵医嘱定期复查观察愈合进展、合理补充钙质及蛋白质促进骨骼修复、进行适度康复训练防止关节僵硬、注意患处清洁预防感染。具体分析如下：
1.保持患肢制动避免二次损伤：骨折初期需严格固定患肢，使用石膏或支具限制活动。不当移动可能导致断端错位或软组织损伤，影响愈合。卧床时抬高患肢减轻肿胀，翻身或移动时需托扶骨折部位。
2.遵医嘱定期复查观察愈合进展：通过影像学检查判断骨痂形成情况，及时调整固定方式或治疗计划。若出现疼痛加剧、皮肤发紫等异常需立即就医，避免延迟愈合或畸形愈合。
3.合理补充钙质及蛋白质促进骨骼修复：饮食应增加牛奶、鱼类、豆制品等富含钙和胶原蛋白的食物，必要时在医生指导下服用补充剂。避免高盐高糖饮食干扰钙吸收。
4.进行适度康复训练防止关节僵硬：在医生建议下逐步开展肌肉等长收缩或被动活动，促进血液循环。恢复期通过低强度运动改善关节功能，但需避免负重或剧烈动作。
5.注意患处清洁预防感染：石膏固定期间保持皮肤干燥，定期检查边缘是否磨损。开放性骨折需严格消毒换药，出现红肿、渗液等感染迹象需及时处理。
骨折恢复期间需密切观察身体反应，避免吸烟饮酒影响愈合速度，保持情绪稳定有助于康复。不同部位骨折护理重点存在差异，需结合专业指导制定个性化方案。
