急性肠胃炎多久能吃饭

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

急性肠胃炎患者在症状有所缓解后可以开始尝试进食，一般在经过适当治疗1-2天后。

在急性肠胃炎发作初期，患者通常会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，这个时候胃肠处于激惹状态，进食可能会加重不适，所以一般需要短暂禁食，让胃肠得到休息。当呕吐不再剧烈、腹痛有所减轻、腹泻次数减少时，可以开始进食了。开始进食时要选择清淡、易消化的食物，比如米汤、藕粉等流食。这些食物容易被胃肠消化吸收，不会给胃肠造成太大负担。随着身体的进一步恢复，可以逐渐过渡到半流食，像米粥、面条等。进食量也要从少量开始，慢慢增加，避免一次进食过多。

急性肠胃炎患者开始吃饭时需要注意很多事项。食物的温度要适宜，不能过冷或过热，过冷可能会刺激胃肠道再次引发痉挛，过热则可能烫伤消化道黏膜。同时，要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，这些食物会加重胃肠负担，不利于病情恢复。另外，要注意饮食卫生，防止病从口入，再次引发感染。如果在进食过程中出现不适，如腹痛、腹胀、恶心等症状加重，应暂停进食，并及时告知医生。

2024-12-02 浏览 12

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