风湿性关节炎骨头有点变形应该怎么办

风湿性关节炎骨头有点变形应及时就医、进行功能锻炼、控制病情发展、考虑手术治疗、做好日常护理。具体分析如下：

1.及时就医：风湿性关节炎骨头变形可能是病情发展的结果，及时就医可准确评估病情严重程度。医生会通过相关检查，如X线、血液检查等确定关节受损情况，进而制定个性化的治疗方案。有助于在早期采取有效措施，防止变形进一步加重，并且能对可能出现的并发症进行监测和预防。

2.进行功能锻炼：适当的功能锻炼对于改善关节功能和减轻变形影响非常重要。例如关节的屈伸、旋转等活动，可以增强关节周围肌肉力量。肌肉力量的增强有助于分担关节压力，减少关节磨损，同时还能改善关节的活动度。不过要注意锻炼的强度和频率，应根据自身情况循序渐进，避免过度劳累加重关节负担。

3.控制病情发展：积极控制风湿性关节炎的病情是关键。可能需要长期规律地使用药物，如抗风湿药物等。通过抑制炎症反应，减少关节滑膜的破坏，从而避免关节进一步受损变形。定期复查也是必要的，以便医生根据病情调整药物剂量和种类，确保治疗效果。

4.考虑手术治疗：如果骨头变形严重影响关节功能和生活质量，可考虑手术治疗。例如关节置换术，能够有效改善关节功能，减轻疼痛。但手术存在一定风险，需要综合评估患者的身体状况、年龄、关节变形程度等因素。术后还需要进行康复训练以达到最佳效果。

5.做好日常护理：在日常生活中要注意关节的保护。避免长时间处于寒冷、潮湿环境，因为寒冷潮湿可能会加重关节疼痛和僵硬。同时要注意保持合理体重，过重会增加关节负担。休息时可适当抬高关节，有助于减轻关节肿胀。

在整个治疗和康复过程中，患者要保持积极乐观的心态，配合医生的治疗方案。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以增强身体抵抗力，促进关节的修复。