避孕效果较好的方式包括宫内节育器、短效避孕药、避孕套、皮下埋植剂、输卵管结扎。具体分析如下：
1.宫内节育器：宫内节育器是一种长期避孕方式，分为含铜和含激素两种类型。含铜节育器通过铜离子干扰精子活动，阻止受精。含激素节育器通过缓慢释放孕激素抑制子宫内膜生长，减少受精卵着床机会。放置后可持续使用多年，避孕效果高，适合已生育或长期无生育计划的人群。需由专业人员操作，定期检查位置是否正常。
2.短效避孕药：短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，增加宫颈黏液黏稠度阻止精子进入。需每日按时服用，避孕效果较高，适合规律性生活的女性。可能出现轻微副作用如恶心或乳房胀痛，通常短期内缓解。停药后生育能力较快恢复，适合有生育计划但需暂时避孕的情况。
3.避孕套：避孕套通过物理屏障阻止精子进入阴道，同时降低性传播感染风险。使用方便，无激素干扰，适合临时避孕或对激素敏感的人群。需全程正确使用，避免破裂或滑脱。乳胶过敏者可选择聚氨酯材质。
4.皮下埋植剂：皮下埋植剂是将孕激素缓释棒植入上臂皮下，持续释放激素抑制排卵。一次植入可避孕数年，效果稳定，适合需要长期避孕且不愿每日服药的人群。可能出现月经不规律等副作用，但多数随时间减轻。需由专业人员操作植入和取出。
5.输卵管结扎：输卵管结扎通过手术阻断输卵管，永久阻止精卵结合。适合无生育需求或已完成生育计划的女性。手术创伤较小，恢复较快，但需谨慎考虑，因逆转手术成功率有限。
不同避孕方式需根据个人健康状况、生育计划及生活习惯选择。部分方式需专业医疗操作，使用前应充分了解可能的风险与禁忌。定期复查有助于确保避孕效果和身体健康。
