喝了红酒怎么解酒

喝了红酒后，解酒的方法有很多：

第一，喝一些浓蜂蜜水或者糖水，这类饮料有利尿功效，可促进酒精肾小球滤过率和肾小管迅速代谢和排泄酒精，起到醒酒的作用。

第二，多喝浓烈的绿豆水，绿豆水具有解酒保肝的功效，对酒精有快速分解的作用。

第三，多喝酸奶，酸乳酪对胃肠粘膜有保护作用，可以防止酒精在胃肠道的吸收和消化，也具有一定的解酒作用。

第四，多喝富含维生素C的饮料，维生素C能促进排毒和酒精排出，同时还能保护肝脏，因此也有醒酒的作用。

2021-12-08 浏览 442

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