怎样补充蛋白质

吃素食怎么补充蛋白质

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

蛋白质是人体细胞结构的重要组成部分，补充蛋白质是非常重要的。可通过吃豆类和豆制品...

心肌炎可以补充蛋白质吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

心肌炎患者通常可以补充蛋白质。蛋白质是人体重要的营养物质之一，对于维持身体的正常...

蛋白质过敏怎么补充营养

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

蛋白质过敏时，补充营养需要特别注意选择合适的食物和营养来源。由于蛋白质过敏者无法...

吃什么样的食物补充蛋白质

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

补充蛋白质的食物可以选择瘦肉、鱼类、豆类、乳制品、坚果。具体分析如下：1.瘦肉：...

补充蛋白质有什么好处

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

很多人早上都有食用鸡蛋或者是牛奶的习惯，而在鸡蛋和牛奶当中都存在有很高的蛋白质，...

术后可以补充蛋白质吗

王少为 主任医师  北京医院

术后通常可以补充蛋白质。术后患者补充蛋白质具有重要意义。手术会对身体造成一定的创...

蛋白质要怎么补充

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

蛋白质可以通过食用肉类、蛋类、奶制品、豆类、坚果类补充。具体分析如下：1.肉类：...

感冒补充蛋白质有没有用

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒补充蛋白质是有用的。蛋白质是身体重要的组成部分。当人感冒时，身体处于应激状态...

吃精子是否补充蛋白质

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

吃精子不能补充蛋白质。精子主要由头部和尾部组成，头部包含遗传物质，虽然精液中含有...

高血压患者应该怎样补充蛋白质

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者补充蛋白质应选择优质蛋白、控制摄入量、避免高盐高脂食物、注意烹饪方式、...