孕26周两边肋骨疼正常吗

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

孕26周时，两边肋骨疼痛在一定程度上是正常的。随着孕期的推进，子宫逐渐增大，腹部的压力也随之增加，可能会对周围的器官和组织造成一定的压迫，从而引发肋骨部位的不适感。

在怀孕的过程中，身体会经历许多变化，尤其是随着胎儿的成长，子宫会逐渐向上扩展，可能会对肋骨造成一定的挤压。孕期荷尔蒙的变化也可能导致韧带松弛，使得肋骨周围的肌肉和韧带承受更多的压力，从而引发疼痛。对于一些孕妇来说，随着胎儿的活动，肋骨部位的疼痛感可能会加剧，尤其是在长时间保持同一姿势或进行某些活动时，疼痛感可能会更加明显。虽然这种疼痛在大多数情况下是正常的，但也有可能是其他问题的表现，比如肋间神经痛、消化不良或其他潜在的健康问题。

在面对肋骨疼痛时，孕妇应注意一些事项。首先，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当活动可以缓解不适感。其次，选择合适的孕妇装，避免穿着过紧的衣物，以减少对腹部和肋骨的压迫。适当的休息和放松也很重要，可以尝试一些轻柔的孕妇瑜伽或拉伸动作，帮助缓解肌肉紧张和不适。如果疼痛持续加重，或者伴随其他症状如呼吸困难、剧烈腹痛等，建议及时就医，以确保母婴安全。孕期的身体变化是正常的，但关注自身的身体状况，适时寻求专业意见，才能更好地保障健康。

2025-01-07 浏览 6

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