腰部肌肉僵硬伴腰疼严重吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰部肌肉僵硬伴腰疼是否严重不能一概而论，需要结合具体情况来综合判断。

腰部肌肉僵硬伴腰疼可能是由多种原因引起的。如果是短期内因过度劳累、剧烈运动或姿势不良等导致的，通常经过休息、适当的理疗和对症处理后，多能逐渐缓解，这种情况一般不算严重。如果这种症状持续不缓解、反复发作，或者伴有其他严重症状，如下肢放射痛、麻木、无力，大小便功能障碍等，可能提示存在较为严重的问题，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等，这些疾病可能会对日常生活和工作造成较大影响，甚至可能需要手术治疗，此时就相对严重。

一些其他的情况也可能导致腰部肌肉僵硬伴腰疼，比如强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，这类疾病如果不及时诊断和治疗，病情可能会逐渐进展，导致脊柱变形、活动受限等严重后果。还有一些肿瘤性疾病也可能有类似表现。当出现腰部肌肉僵硬伴腰疼时，尤其是症状持续不缓解或加重时，应引起高度重视，及时就医，进行详细的检查，如腰椎磁共振成像、X线等，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。不能掉以轻心，以免延误病情，导致更严重的后果。同时，在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免久坐久站，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量，对预防和缓解腰部不适也有一定帮助。

2024-10-13 浏览 8

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