备孕喝酒对精子的影响

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

备孕喝酒会对精子质量产生不良影响。

酒精对男性生殖系统有显著的危害。首先，长期或大量饮酒会导致精子数量减少。酒精可干扰睾丸的正常生精功能，使精子生成的数量下降，从而降低受孕机会。其次，会影响精子的活力，使精子活动能力减弱，难以抵达卵子完成受精。再者，酒精还可能引起精子畸形率增加，包括头部、颈部、尾部的畸形，畸形精子不仅受精能力下降，即便受精成功，也可能增加胚胎发育异常、流产、胎儿畸形等不良妊娠结局的风险。此外，酒精还可能影响男性的内分泌系统，导致雄激素水平失衡，进一步影响精子的生成和成熟。而且，这种不良影响并非短期内就能恢复，可能需要较长时间才能使精子质量逐渐改善。

在备孕期间，男性应严格戒酒，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息等，以确保精子质量处于良好状态，为孕育健康宝宝创造有利条件。同时，女性也应避免饮酒，夫妻双方共同努力，才能提高备孕的成功率和生育健康宝宝的几率。

2024-07-18 浏览 23

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